初動負荷トレーニング
今年はフィジカルトレーニングに初動負荷トレーニングを取り入れています。これには専門的な知識と道具が必要ですが、指導してくれる方がいます。ジムのマシーンを使ったり、工夫したメニューを組んでいただき、トレーニングの励んでいます。効果は確実にでています。9月にはイチロウのようなパフォーマンスをだせるようになれるかも・・・。
今年はフィジカルトレーニングに初動負荷トレーニングを取り入れています。これには専門的な知識と道具が必要ですが、指導してくれる方がいます。ジムのマシーンを使ったり、工夫したメニューを組んでいただき、トレーニングの励んでいます。効果は確実にでています。9月にはイチロウのようなパフォーマンスをだせるようになれるかも・・・。
今日、以前ブログで紹介した渡辺さんとの再会をはたしました。わざわざローズコテージに来てくださり、やー、変わってなかったなー。10年前が懐かしく思い出されました。今シーズン、Huttで一緒に滑れることを期待したいと思います。
今日はキャンパーのメグとミユキちゃん、プロフェッサー久保さんのHappy Birthdayパーティーをしました。手作りケーキでいい感じのパーティー、ローズコテージでは恒例のイベントです。
お久しぶりです。長らくお待たせしました。NZにて更新中です。バタバタと10日間が過ぎ、ゲレンデにもいいペースで上がってます。キャンパーはただいま5名。みんなNZの生活にもなれてきましたが、体調を崩す人も・・・。こっちは雪もあり、ゲレンデはハードパックで練習にはもってこいです。これからドンドン更新していきますのでお楽しみに!!