ゲレンデをおりてからも、キッズ達のトレーニングは続きます!
ランニング5kmの後は、腹筋などの体幹のトレーニングとバランスのトレーニングをします。
はじめはまともにバランスボールにも座れなかった子達も、ボールの上に立てるまでになりました!
滑りもトレーニングも成果が出て来ています。
ゲレンデをおりてからも、キッズ達のトレーニングは続きます!
ランニング5kmの後は、腹筋などの体幹のトレーニングとバランスのトレーニングをします。
はじめはまともにバランスボールにも座れなかった子達も、ボールの上に立てるまでになりました!
滑りもトレーニングも成果が出て来ています。